A vida é feita de altos e baixos, mas é como lidamos com a dor e o sofrimento que determina o nosso crescimento e a nossa capacidade de encontrar a felicidade.
Em vez de tentar evitar a dor, devemos aprender a enfrentá-la de frente, a processá-la e a superá-la.
Isso é o que nos dá força e nos permite seguir em frente.
Atendimento ONLINE e PRESENCIAL em ALPHAVILLE - BARUERI, com segurança e sigilo total.
Dê o primeiro passo em busca da melhora do seu bem-estar.
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SOBRE MIM
Dra. Elaine Rosa Psicóloga - CRP127648
Olá!
Mudanças ocorrem o tempo todo e junto com elas surgem diversos sentimentos e emoções. Alguns causam desconforto e podem gerar dificuldades, sobrecarregando nosso emocional.
Sentimos a necessidade de uma vida mais leve, o tempo mostra que não precisamos brigar para termos paz, e sim muitas vezes fazer encerrar aquela história do passado e seguir em frente.
A saúde mental é um aspecto fundamental da nossa vida, mas muitas vezes pode ser negligenciada. Quando enfrentamos emoções negativas, pode ser difícil compreender nossos sentimentos e encontrar formas de lidar com eles. É por isso que estou aqui para ajudar.
Como terapeuta, compreendo que todos os sentimentos são válidos e que é importante aceitar e entender suas emoções para alcançar o bem-estar emocional.
Através da terapia, meu objetivo é ajudá-lo a encontrar sua melhor versão, promovendo o autoconhecimento, a resiliência e a liberdade emocional.
Eu acredito que, independentemente de onde você esteja, sempre há espaço para o desenvolvimento pessoal e o crescimento emocional. Estou comprometido em ajudá-lo a encontrar uma nova perspectiva de vida, para que você possa alcançar seus objetivos e desfrutar da vida plenamente.
Entre em contato comigo para começar a sua jornada de autocuidado e resgate da sua essência. Juntos, vamos construir um caminho de qualidade de vida e felicidade duradoura.
FORMAÇÃO E CURSOS
A psicóloga Elaine Rosa é especialista em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e atua no desenvolvimento do equilíbrio das emoções, na redução e manutenção do estresse através do Programa de Manejo das Emoções, tendo como foco em sua atuação clínica a Terapia adolescentes, Terapia Individual, Terapia de Casal, terapia familiar e demandas como ansiedade, depressão, estresse, burnout, Borderline, conflitos familiares, Transtorno alimentar.
Possui certificações em Terapia de Aceitação e Compromisso (USP), Transtornos alimentares, Introdução à terapia comportamental integrativa de casal (IBCT), Introdução á terapia de aceitação e compromisso no trabalho com adolescentes, Mindfunelness Funcional, especialista em Educação em Diabetes.
Psicóloga em Alphaville
Psicoterapia é autoconhecimento. E o autoconhecimento transforma o indivíduo no protagonista da mudança.
A psicoterapia é uma potente ferramenta para lidar com as dificuldades e é destinada a todas as pessoas que querem obter autoconhecimento e autocontrole da sua vida, em um espaço de acolhimento que busca trabalhar a flexibilidade para lidar com as emoções.
Até um tempo atrás, era costume acreditar que “psicólogo é coisa de louco”, ou algum outro conceito que determinava a psicoterapia para apenas um público. Hoje sabemos que não é bem assim.
Todos nós, enfrentamos uma série de desafios e questões que acabam afetando nosso dia a dia, e por vezes as coisas ficam muito pesadas, e é difícil lutar sozinho (a). São dificuldade na vida afetiva, no trabalho, expectativa sobre o futuro, as heranças do passado ou o diagnóstico de uma doença crônica que surgem de repente e trazem impactos psíquicos.
Fazer terapia é aprender a ler a si mesmo, permita-se!
Terapia para adolescentes
A Psicoterapia para Adolescentes tem como objetivo promover um espaço de confiança e acolhimento.
Com isso, os adolescentes tem espaço para trabalhar a qualidade das relações com os familiares, no ambiente escolar e auxiliar na busca da própria identidade que está em construção na adolescência.
A fase de desenvolvimento em que o adolescente se encontra é de questionamentos em relação a todos os setores da vida, desde a questão emocional, quanto às mudanças corporais e preocupações relacionadas às cobranças que irá enfrentar durante a vida.
É uma fase em que o adolescente passa por modificação física e mental.
Esse processo exige um trabalho de sensibilidade, flexibilidade e criatividade por parte do terapeuta.
A adolescência é uma fase repleta de descobertas, novos aprendizados e muitos conflitos.
Os adolescentes frequentemente vivem em um mundo diferente, o que muitas vezes entra em rota de colisão com os pais.
Nesse cenário, a Dra. Elaine Rosa, psicóloga em Alphaville, pode ajudar tanto os adolescentes quanto seus pais a atravessar essa fase de vida do filho de forma mais harmoniosa e construir um relacionamento saudável, fundamentado no amor e na confiança.
A adolescência é um segundo parto: nascer da família para andar sozinho na sociedade.
Içami Tiba
Terapia Individual
A psicoterapia tem como foco reduzir o sofrimento, descobrindo os agentes que são reforçadores através de estratégias e ferramentas, levando a autonomia de suas escolhas para com as dificuldades que possam aparecer.
Por meio da psicoterapia, muitos benefícios poderão ser alcançados na vida interior e nas outras esferas da vida do paciente.
Sensação de vazio; crises de ansiedade; medo; insegurança; depressão, dificuldades nos relacionamentos, baixo autoestima, conflitos no trabalho; problemas sexuais; fobia social, transtorno de ansiedade e diagnóstico de uma doença crônica, são fatores recorrentes que estimulam o paciente à procura da psicoterapia para se sentir cuidado e ouvido num caloroso gesto de acolhimento profissional.
Dra. Elaine Rosa, psicóloga em Alphaville, compreende que cada indivíduo possui uma consciência individual e acolhe cada um, entendendo que cada um tem sua própria história e conflitos particulares.
Terapia de Casal
A terapia de casal tem como função entender os conflitos presentes no relacionamento.
Ambos os parceiros são protagonistas nesse processo, com o objetivo de auxiliar na transmissão e recepção de informações, compreender a origem dos conflitos e identificar os comportamentos a serem trabalhados para construir ou reconstruir o relacionamento com harmonia e entendimento.
As situações mais comuns que levam os casais a buscar terapia incluem brigas constantes, conflitos recorrentes, agressões verbais ou físicas, problemas financeiros, perda do desejo sexual e infidelidade conjugal, entre outros.
Dra. Elaine Rosa, psicóloga em Alphaville, está aqui para ajudar.
Terapia Familiar
A psicoterapia familiar tem como objetivo principal auxiliar a família na conquista ou reconquista de relações harmoniosas, respeitosas e saudáveis entre seus membros.
Os filhos, na maioria das vezes, refletem os comportamentos, as atitudes e forma de agir dos pais, por isso “pais afinados, filhos alinhados”. Buscar psicoterapia familiar é entender e cuidar deste patrimônio tão genuíno.
Principais motivos que levam as famílias a buscarem a psicoterapia:
- Dificuldades de dar limites;
- Compensar a ausência com bens materiais;
- Relação conflituosa com os filhos;
- Dificuldades escolares e/ou com amigos;
- Família e profissão;
- Separação dos pais e familiar;
- Luto;
- Ciclo Vital – nascimentos dos filhos, filhos adolescentes, fase madura ou fase última.
Terapia Online
Oferecemos uma plataforma online de atendimento psicológico segura e acessível. Entendemos a importância da saúde mental e estamos comprometidos em atender às exigências do Conselho Federal de Psicologia para garantir que todos tenham acesso ao atendimento que precisam.
Nossa plataforma é prática e eficiente, permitindo que as pessoas possam lidar com suas necessidades de saúde mental de forma rápida e sem problemas, sem que isso se torne um bloqueio para a vida.
Atendemos presencialmente em Alphaville-Barueri, além do atendimento online.
Depoimentos
Acolheimento Em:
Fotos do consultório Alphaville
Localização
Psicólogo em Alphaville e região
Endereço: Alameda Grajaú, 98 - Alphaville Industrial, Barueri - SP, 06454-050
2º andar - Sala 202 - Edificio Pravda Alphaville
Ponto de referência: Próximo ao Restaurante Outback - Alphaville
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